Envoyé par PowerMarcel
Voir le message
Annonce
Réduire
Aucune annonce.
Topic des insomniaques
Réduire
X
-
Je prend des conseils ici pour garder les yeux ouvert la nuit car je bosse de
nuit et
je sais pas comment je vais faire
Hier soir pour m entraîner un peu je me suis couche a 4h du mat, résultat : je me suis réveille a 12h30 :(
Commentaire
-
Heu, il n'y a pas de conseil je pense. La plupart qui doivent poster ici sont naturellement nocturne.
Sinon je vois pas ton problème, ça te fait 8h30 de sommeil, bref une bonne nuit, tu voulais quoi ?EXTERMINAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAATE !
Commentaire
-
Ha ouais plus de 7h de sommeil c'est une bonne nuit et moi si je ne les ai pas je passe normalement une journée à la con :(
J'envie les gars qui peuvent ne dormir que 4h par nuit et être en forme le lendemain (quotidiennement bien sûr, pas seulement une nuit par ci ou par là)
Commentaire
-
Envoyé par batman Voir le messageJe prend des conseils ici pour garder les yeux ouvert la nuit car je bosse de
nuit et
je sais pas comment je vais faire
Hier soir pour m entraîner un peu je me suis couche a 4h du mat, résultat : je me suis réveille a 12h30 :(
Genre si tu finis à 6h, tu vas dormir à 7-8h pour te lever à 14-15h
Si tu dors trop, tu vas avoir l'impression de gâcher tes journées...
Commentaire
-
Envoyé par Arngrim Voir le messageHeu, il n'y a pas de conseil je pense. La plupart qui doivent poster ici sont naturellement nocturne.
Sinon je vois pas ton problème, ça te fait 8h30 de sommeil, bref une bonne nuit, tu voulais quoi ?
mais c'est vrai que je m'inquiète un peu pource soir car tenir toute la nuit sans dormir, je sais pas trop si je vais tenir
En me reveillant a 12h30 aujourd'hui je pense que ça devrait le faire
Je mets assez longtemps pour aller me coucher généralement, car je suis pas souvent fatigue, par contre une fois que je dors, pour me reveiller faut faire fort
Commentaire
Commentaire