Force à toi Twil'
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Envoyé par Twilight_Guardian Voir le messageMerci les mecs ça fait du bien.
Je suis d'accord avec vous, le sport ça aide .... j'en suis convaincu.
La dernière fois où j'ai perdu quelqu'un le premier truc que j'ai été faire c'est courir alors qu'il caillait de fou c'était en Décembre.
Là je me suis remotivé dernièrement mais dès le début je me suis explosé le genou... du coup je suis en mode osteo / podologue pour voir si j'aurais pas besoin de semelle ou autre.
Donc c'est pas gagné tout ça... et là en plus je sens que je vais devoir me galérer avec ma "belle soeur" que personne dans ma petite famille ne supporte... alors qu'on est sur la bonne voie de reprendre contact avec mon frère.
Bref encore merci pour vos messages, ça au moins c'est que du positif
@Ryuga : tu me tuerais net si je devais te suivre, t'es en mode Thibault Geoffray hyper sportif toi. Moi suis plutôt tout à l'inverse
C'est clair que tu as l'air d'être passé par des phases très dures... Chapeau d'avoir réussit à surmonter tout ça.
Faut que je me reprenne, y a pas moyen de me laisser couler comme ça.
Moi, je ne peux plus m´en passer et je me sens bien mieux dans ma peau même si ce n´est pas toujours facile.
Maintenant je suis loin d´avoir la shape de Thibault Geoffrey, je m´entraîne beaucoup mais je mange très malEnvoyé par ArngrimCelui qui a pris sérieusement le fait qu'il va violer Adol et sa famille a plus besoin de l'aide d'un médecin spécialisteEnvoyé par JorgioJe m'auto-QUOTE Vu qu'on sait que Fatir, Sets, Zbi, Hpman et autres Kizunos en savent plus qu'ils ne veulent le dire. (Est ce que ça veut dire que tous les vendeurs connus de "Voltaire" style Patrick, Régis et consort sont au jus ?)
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Envoyé par Ryuga Voir le messagemais je mange très mal
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Envoyé par VolKoF Voir le messageTu t'entraînes pour être prêt sur Tik Tok
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Envoyé par Fartaz Voir le messageForce à toi Twil'
Envoyé par DANTE2405 Voir le messageT'es dans quel coin? Je fais du fitness/muscu/street workout parce que c'est la mode sur youtube. Non seulement il n'y a pas besoin d'avoir le même niveau pour en faire ensemble mais ça fait pas longtemps que j'en fais.
En fait me suis inscrit sur le LC90 de Thibault. Coté bouffe j'en gagne, coté sport 3 séances à mourir pour boiter comme un vieux
Et là avec les problèmes j'ai perdu la motivation et repris des habitudes de m....
Mais je continue de manger correctement
Envoyé par Ryuga Voir le messageNous sommes des humains et nous avons nos limites. Le problème est que l´on a pas/plus la possibilité de trouver le moyen de décompresser suffisamment pour tenir le coup et mieux encaisser. La colère est en nous et s´accumule. La rancoeur et la colère doivent nous servir et non nous acculer.
Moi, je ne peux plus m´en passer et je me sens bien mieux dans ma peau même si ce n´est pas toujours facile.
Maintenant je suis loin d´avoir la shape de Thibault Geoffrey, je m´entraîne beaucoup mais je mange très mal
Premier problème faut savoir respirer et je suis en mode allergique à pas pouvoir respirer par le nez et perte odorat / gout :fartaz: C'est mal barré . Un vrai vieux quoi c juste pas croyable. En plus j'adore les médecins donc forcément... je me soigne pas trop (re :fartaz
Mais c'est ça, faut atteindre le point ou on en peut plus s'en passer et c'est gagner !!
Nan mais Thibault je surkiffe, un exemple à suivre. Mais c'est juste très très dur. Lui tu vois ses workout le mec il trouve le moyen de transpirer alors que tu as l'impression qu'il survole les exercices.
Moi à coté je monte à un cardio de 150 prêt à faire un anévrisme, une crise cardiaque ou autre. Truc de fou.
Envoyé par Mefffisto Voir le messageNon mais franchement... manger, et même la mauvaise bouffe... bah trop bon quoi... perso je ne peux résister...Dernière modification par Twilight_Guardian, 22 avril 2021, 17h21.
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Pour tes allergies essai de voir avec les allergies croisé entre pollens et aliments.
https://www.santemagazine.fr/sante/m...plosent-174430
Perso ça faisait 30 ans que je me tapais des allergies tout les ans en mode zombies
Je suis allez voir des médecins, des orl, etc. Vas y que je te donne des médocs anti allergies qui marche à moitié...
Un jour je suis tombé sur un article similaire sur les allergies croisé. J'ai analysé un peu le principe et sachant que je mangeais pas mal de tomate ( vie dans le sud de la France ), j'ai tester de stopper les tomates.
Et bah bingo..; ça fait 3 ans que j'ai plus d'allergie. Je revis un truc de ouf.
En parallèle j'ai aussi réduit les céréales qui sont pas top pour les intestins et l'assimilation des nutriments.
La nourriture joue énormément sur l'état mental.
Ne néglige pas le gras, c'est très bon pour le morale. Hummm des œufs avec du bacon ��Dernière modification par Benharper, 22 avril 2021, 18h06.
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Envoyé par Twilight_Guardian Voir le messageDonc c'est pas gagné tout ça... et là en plus je sens que je vais devoir me galérer avec ma "belle soeur" que personne dans ma petite famille ne supporte... alors qu'on est sur la bonne voie de reprendre contact avec mon frère.
Voilà, c'était mon conseil à deux balles.
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Envoyé par lekteur Voir le messageJe sais pas si ça peut se rapporter à ta situation, mes deux de mes frangins ne peuvent pas blairer notre belle-soeur (la compagne du 3e frangin). Le truc qui a simplifié les relations, c'est qu'ils ont décidé de ne plus faire d'efforts vis à vis d'elle. Donc ils ne vont rien faire pour l'enfoncer, mais rien non plus dans l'autre sens. Du coup les choses sont claires et personne ne peut rien reprocher à personne.
Voilà, c'était mon conseil à deux balles.J'AI, DONC JE SUIS
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Envoyé par Ryuga Voir le messageje m´entraîne beaucoup mais je mange très mal
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Envoyé par cheveuxlongs Voir le messageEn gros, personne ne veut enfoncer la belle soeur ?
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Envoyé par Benharper Voir le messagePour tes allergies essai de voir avec les allergies croisé entre pollens et aliments.
https://www.santemagazine.fr/sante/m...plosent-174430
Perso ça faisait 30 ans que je me tapais des allergies tout les ans en mode zombies
Je suis allez voir des médecins, des orl, etc. Vas y que je te donne des médocs anti allergies qui marche à moitié...
Un jour je suis tombé sur un article similaire sur les allergies croisé. J'ai analysé un peu le principe et sachant que je mangeais pas mal de tomate ( vie dans le sud de la France ), j'ai tester de stopper les tomates.
Et bah bingo..; ça fait 3 ans que j'ai plus d'allergie. Je revis un truc de ouf.
En parallèle j'ai aussi réduit les céréales qui sont pas top pour les intestins et l'assimilation des nutriments.
La nourriture joue énormément sur l'état mental.
Ne néglige pas le gras, c'est très bon pour le morale. Hummm des œufs avec du bacon ��
Dans mon cas je crois que je suis punis avec une allergie à la bière, si j'arrête ça va un peu mieux....si je consomme c'est reparti en fonction des bières ...
A croire que j'ai un ange gardien qui s'amuse à me galérer sur mes travers.
Envoyé par lekteur Voir le messageJe sais pas si ça peut se rapporter à ta situation, mes deux de mes frangins ne peuvent pas blairer notre belle-soeur (la compagne du 3e frangin). Le truc qui a simplifié les relations, c'est qu'ils ont décidé de ne plus faire d'efforts vis à vis d'elle. Donc ils ne vont rien faire pour l'enfoncer, mais rien non plus dans l'autre sens. Du coup les choses sont claires et personne ne peut rien reprocher à personne.
Voilà, c'était mon conseil à deux balles.
Perso hormis ne plus parler à mon frère à cause de cette "conne" je m'en balek... c'est dommage mais bon.
Par contre ma compagne serait plus à aller lui taper sur la gueule et là ben c pas trop le moment en fait
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Envoyé par Twilight_Guardian Voir le messagePerso hormis ne plus parler à mon frère à cause de cette "conne" je m'en balek...
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Envoyé par Twilight_Guardian Voir le messagebalek... c'est dommage mais bon.
Par contre ma compagne serait plus à aller lui taper sur la gueule et là ben c pas trop le moment en fait
Envoyé par Twilight_Guardian Voir le messageFaut il encore que le boulet de service vienne pas titiller pour énerver.
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