bon puisque personne ne comprends shuppy
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Envoyé par max330mega Voir le messagebon puisque personne ne comprends shuppy
ahhhhh Elmer...."un bon mot et tu as la vie sauve"
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La soirée de merde que j'ai passé...
On revient du resto, tranquille, on se fume un spliff, et là, d'un seul coup, mon coeur commence à s'emballer, je sens plus mes mains (!), j'arrive plus à respirer,...
J'avais déjà eu des trucs comme ça 2-3 fois, à chaque fois après avoir fumé de la beuh, mais ça durait pas longtemps. Ici, au bout d'une grosse demi-heure, j'ai demandé à mon pote de m'enmener à l'hosto, je croyais faire une crise cardiaque ou quoi!
J'arrive à l'hosto, j'ai pas le temps de m'asseoir que c'était passé
Je décris mes symptomes au toubib qui me dit: "C'est pas physique, c'est psychologique: vous avez fait une crise d'angoisse."
Moi:
Il m'a dit que si la crise à stoppé en arrivant à l'hosto, c'est parce que je me suis senti en sécurité et que l'angoisse à cessé...
Franchement j'étais sur le cul, jamais j'aurais cru avoir un problème de ce type...
D'après le docteur, la cause est psychologique et est favorisée, entre autre, par le cannabis!
Donc, déjà, j'arrête de fumer cette beuh de merde direct. Je vais aussi aller voir un psy, ça pourrait m'aider.
Je vous jure, je sais pas si quelqu'un ici à déjà eu ça, mais j'ai cru que j'allais crever!
Enfin, au moins maintenant je sais que j'ai un problème, et je vais tout faire pour le résoudre.
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Putain j'avais à peine lu le début de ton post que je me suis dit "crise d'angoisse" !
Ça craint mais c'est la beuh quoi (y a des beuh très forte aussi maintenant..). Et il est possible que sans la fume jamais tu n'aurais eu une crise d'angoisse. Mais est ce qu'y a quelque chose de latent qui n'attendait que ça pour la déclencher, ça... Enfin moi ça a dû m'arriver 1 fois mais au tout début y a longtemps, sur une grosse soirée fume, et jamais j'ai été voir un psy pour ça. Faut plutôt ou que t'arrêtes ou que tu limites ta conso quoi
Enfin si tu te sens d'aller voir un psy...
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A mon avis, la beuh a juste été l'élément déclencheur; après avoir posté, j'ai commencé à en refaire une!
Mais maintenant que je sais que c'est "juste" psychologique, je me suis calmé et c'est passé.
C'est un cercle vicieux, si tu commences à paniquer et que tu prend peur, la panique ne fait que s'amplifier! J'ai lu aussi que la peur d'avoir une crise d'angoisse, en public par exemple, peut justement en provoquer une!
Putain je m'attendais a tout sauf à ca, quand il m'a dit "crise d'angoisse", j'étais abasourdi, je pensais aller bien dans ma tête bah apparemment pas..(mouais)
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de toute façon faut que les choses soient bien claires, mais à partir du moment où t'as besoin d'un additif dans ta vie (beuh pour toi, cigarette pour moi, alcool, etc.) c'est que quelque part y-a un truc qui va pas.
Après on vit avec, ou on a le courage de s'en passer. Bravo et bon courage pour ta décision de stopper, je n'ai jamais trouvé la motivation pour faire de même !
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Merde, je suis NGF-Addict.
Essayez d'ajouter un Bref entre les lignes du post de NeoSebb, ça le rend tout de suite plus drôle.
Plus sérieusement, je suis d'accord avec shup et le constat est à mon avis pire que ça.
Le souci étant (comme souvent) vraisemblablement d'origine psychologique, arrêter la fumette et ne faire "que ça" auront pour seul effet de t'envoyer illico vers une autre addiction.
En gros, on peut supposer qu'il y ait des choses à revoir dans ta vie (pas en un claquement de doigts.
Ou, à défaut et à court terme, te trouver une addiction moins destructrice pourrait être une bonne idée.
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Envoyé par ANgI- Voir le messageMerde, je suis NGF-Addict.
Essayez d'ajouter un Bref entre les lignes du post de NeoSebb, ça le rend tout de suite plus drôle.
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